Zijn we niet allemaal ‘gewoon bijzonder gewoon’!?

Psychische problemen komen veel meer voor dan we denken!

Eén op vier mensen krijgt tijdens zijn leven te maken met een geestelijk of psychisch gezondheidsprobleem. Eigenlijk is iedereen op een zekere manier psychisch kwetsbaar. Niemand is er immuun voor! Soms is de oplossing er simpelweg over te praten, soms ook niet en sleept het probleem aan. Jaarlijks kampen in Vlaanderen ongeveer 700.000 mensen met een psychisch probleem. Geestelijke problemen komen even vaak voor bij mannen als bij vrouwen, maar nemen soms een andere vorm aan. Vrouwen hebben bv. twee keer zoveel last van depressie en angst als mannen. Mannen zijn dan weer vatbaarder voor bv. alcoholmisbruik. Vlaanderen heeft één van de hoogste zelfmoordcijfers van Europa. Het gaat dus echt niet zo goed met onze geestelijke gezondheid. Praten en goede informatie hebben is de eerste stap om dit probleem aan te pakken.

Tijd om open te zijn over geestelijke gezondheid!

Tijd om open te zijn over geestelijke gezondheid! Het taboe over onze geestelijke gezondheid is groot. We praten er liever niet over, zeker niet als we het er moeilijk mee hebben. Bijna 60% van wie geestelijke problemen heeft, zoekt daarvoor geen of veel te laat hulp. Nochtans, des te sneller we elkaar helpen, des te beter en des te sneller het herstel. Met de boodschap ‘Wei gi het? Het hoeft niet altijd ‘ieste klas’ te zijn…” hebben we al een eerste keer de ogen willen openen.